Dieta z pudeu0142ka

To się zrobiło modne. Całodniowy zestaw posiłków skomponowany przez dietetyków, dostarczany w wygodnych opakowaniach we wskazane miejsce. Na czym to właściwie polega, jak działa? I dlaczego warto przynajmniej spróbować? Dziś o propozycji firmy Light Box.

zestaw3-06.png

Dlaczego warto z nami?

Bo nie jesteśmy trendy – nie gonimy za modą, nie posługujemy się sloganami, nie obiecujemy natychmiastowych efektów, nie proponujemy diet komponowanych „na oko”. Produkujemy gotowe zestawy zdrowych posiłków w ciekawych, estetycznych opakowaniach – boxach, przeznaczone dla osób, które cenią swoje zdrowie, a nie mają możliwości samodzielnego komponowania swojej diety, ponieważ nie mają na to czasu lub po prostu nie lubią gotować.

 

Nasza propozycja zdrowego sposobu odżywiania się odbiega od ofert innych firm o podobnym profilu działalności przede wszystkim dlatego, że opiera się na rekomendacjach najważniejszych europejskich ośrodków naukowo – medycznych. LightBox Sp. z o.o. jest firmą, którą wspiera autorytet i wieloletnie doświadczenie ekspertów w dziedzinie zdrowego odżywiania i dietetyki, w tym Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

 

Wychodzimy z założenia, że zdrowa dieta to dieta tradycyjna oraz że oferowany produkt powinien być najwyższej jakości, a diety odchudzające muszą przynieść trwały efekt i nie mogą być dietami głodowymi.

Dieta Lightbox swoim składem zbliżona jest do diet o udowodnionym działaniu prozdrowotnym – diety śródziemnomorskiej oraz diety DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension), dzięki czemu może być polecana osobom z chorobami naczyniowo-sercowymi oraz stosowana w profilaktyce cukrzycy typu 2, co potwierdziły między innymi wyniki akcji medialnych, w których braliśmy udział.

 

Oferując naszą dietę:

– uczymy regularności jedzenia, znajdowania przyjemności w odkrywaniu nowych smaków – bez śmietany, schabowego, fast foodów i słodyczy,

– przyzwyczajamy do picia napojów dołączając do zestawów herbatki ziołowe i ziołowo-owocowe,

– pozwalamy zapomnieć o przekąskach oraz innych żywieniowych „przerywnikach”,

- odzwyczajamy od nadmiernego solenia,

– zapobiegamy stresom, wywoływanym przez głód oraz związanym z wyrzutami sumienia po zjedzeniu czegoś niewłaściwego, a także

uspakajamy w czasami obsesyjnym poszukiwaniu cudownej diety, dając gotową receptę na zachowanie zdrowia, kondycji i ładnego wyglądu.

 

Produkcja posiłków LightBox odbywa się w wydzielonym zakładzie, w którym:

– wykorzystywane są nowoczesne technologie oraz urządzenia, pozwalające na naturalne utrwalanie potraw,

– wdrożone są zasady systemu jakości HACCP (ang. Hazard Analysis Critical Control Points),

– stosowane są surowce najwyższej jakości, w tym pochodzące z certyfikowanych gospodarstw ekologicznych.

 

Firma Lightbox oferuje trzy rodzaje diet:

• LightBox Optimum, dietę tradycyjną o cechach diety śródziemnomorskiej,

• LightBox  No Fish,  dietę tradycyjną z wyłączeniem ryb i owoców morza,

• LightBox Vege, dietę laktoowowegetariańską.

 

Nasze całodzienne zestawy składają się najczęściej z pięciu posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja) i są dostępne na pięciu poziomach energetycznych – 1000, 1200, 1500, 2000, 2500 kcal (wyjątkiem są zestawy Vege o kaloryczności 1000, 1500 i 2000 kcal).

 

Dla osób, które wolą wieczorny posiłek przygotować samodzielnie i spożyć go wspólnie z rodziną, proponujemy cztery posiłki i menu kolacyjne.

 

Na stronie www.lightbox.pl zamieszczamy nasze menu, które nie powtarza się ani razu w ciągu miesiąca, udzielamy też praktycznych porad  żywieniowych, proponujemy ciekawe artykuły z zakresu zdrowego sposobu odżywiania się dla osób zdrowych oraz z rozwiniętymi chorobami dietozależnymi.

Ona w akcji

Ona rozmawia

Ona w kulturze

Nieznane oblicze Barcelony. Subiektywny przewodnik miłośniczki Hiszpan...

Barcelona zaskakuje, zachwyca i rozkochuje, ale daje się poznać tylko tym, którzy zejdą z turystycznego szlaku i przyjrzą się jej krytycznym okiem.

KulturaWięcej...
Najgłupsze wynalazki świata

Ale się uśmiałam! Nasza czytelniczka Agnieszka Lisak, pisarka i prawniczka, prowadzi blog historyczno-obyczajowy. W jednym z rozdziałów prezentuje najśmieszniejsze wy [ ... ]

KulturaWięcej...
Jest koncert, dziewczyny piszczą!

Prawdziwe gwiazdy popu już były. Dziewczyny piszczały. Nie rzucały staników na scenę tylko dlatego, że nosiły wtedy ciasne gorsety. Za to mdlały na potęgę. A rob [ ... ]

KulturaWięcej...

Ona i Zdrowie

Kobiety pokochały ekstremalne bieganie. Cztery razy więcej biegaczek n...

Do startu w zbliżającym się ekstremalnym biegu przez przeszkody, Runmageddon Rekrut,zgłosiło się już ponad 400 zawodniczek!

ZdrowieWięcej...
Jak rozpoznać nadwagę u dziecka, od czego zacząć dietę?

Nadwaga wśród dzieci staje się coraz powszechniejsza. Powód? Najczęściej niewłaściwa dieta i brak aktywności fizycznej, którą zastępuje aktywność w internec [ ... ]

ZdrowieWięcej...
Doula na sali porodowej

Coraz więcej polskich szpitali zgadza się, aby rodzącej towarzyszyła doula. Słowo to pochodzi z greki i w dosłownym tłumaczeniu oznacza "służyć". Doula to wyksz [ ... ]

ZdrowieWięcej...