Tym razem spotkałyśmy się we Wrocławiu, w pięknych wnętrzach firmy Clarena. Z warsztatów na warsztaty przybywa uczestniczek - sale zabytkowej kamienicy pomieściły ponad pięćdziesiąt pań, a chętnych było o wiele więcej... Fot. JP / EPOKA Mówiłyśmy konkretnie i...
Przejdź do artykułu…
On młodszy niż Ona! Czy taki związek ma sens, może przetrwać? Jak radzić sobie z ironicznymi uwagami, jak nie przejmować się krytyką: "Oszalałaś? Znajdzie młodszą i cię zostawi!". Jak nadążać z młodszym partnerem, a może w ogóle nie przejmować się różnicą wieku? Ile...
Przejdź do artykułu…
To wyjątkowy plebiscyt – wyłoni nieprzeciętne Polki, które swoimi pozytywnymi cechami, siłą charakteru, a przy tym wdziękiem i ciepłem udowadniają, że można pięknie łączyć życiowe role i znaleźć w tym największy sens bycia kobietą. Ustanowienie nagrody, która doceni...
Przejdź do artykułu…
Starość, czyli nieuniknione pogorszenie urody i jakości życia? O nie. Życie może być piękne, twórcze i podniecające w każdym wieku. O tym jest książka „Przepis na łapanie motyli”. Opowiada nam o niej autorka – Ewa Zadara. Optymiści twierdzą, że w każdym wieku...
Przejdź do artykułu…
Zdrowie jest najważniejsze! Trudno o większy banał, ale to święta prawda. Dlatego z całego serca namawiam Was abyście o nie dbały. Po pierwsze, wykupcie ubezpieczenie zdrowotne. Pozwoli Wam to chodzić do lekarza bez poczucia, że każda wizyta to kolejne wydane pieniądze. Warto wygospodarować około 150 zł miesiecznie i zapłacić za abonament usług medycznych. Robią to już firmy dla pracowników, więc zróbmy i my dla siebie!
Położy na kozetce, zapyta o dzieciństwo. Spojrzy dziwnie i będzie znał moje wszystkie myśli. Potem wciśnie mi psychotropy, jak narkotyki. Będę po nich ogłupiona albo wesołkowata, otępiała i uzależniona. Koniec ze szkołą i pracą. Wszyscy będą wiedzieli, że mam żółte papiery… Czy tak to będzie? Nigdy w życiu.
Zima to idealny czas, żeby przypomnieć sobie smaki tradycyjnych polskich zup. Nic nas tak nie rozgrzeje, jak gorący talerz krupniku, kapuśniaku czy grochowej.
… podstępnie niczym agent wywiadu. Nas, kobiety – trzy razy częściej niż mężczyzn. Jak z nią walczyć? I jak ją odróżnić od zwyczajnego bólu głowy?
Jąkanie to bardzo tajemnicza przypadłość, przez wielu uważana za chorobę nieuleczalną. Czasem bardzo widoczne, innym razem starannie ukrywane – w większości przypadków wiąże się z obawą przed wyjściem do ludzi. Dobra wiadomość: można z nim wygrać.
Indeks glikemiczny to zdolność produktu czy potraw do podwyższania stężenia glukozy we krwi – w porównaniu z wpływem równoważnych ilości glukozy lub chleba pszennego. Wartości IG dotyczą tylko produktów, które zawierają węglowodany.
Dlaczego rodzą się szybciej niż powinny? Jak temu przeciwdziałać? Co im grozi i gdzie trzeba poprawić system ochrony ich zdrowia? Wcześniaki same się nie upomną. Działajmy.
Autorka tego tekstu jest mamą sześcioletniego chłopca z rozszczepem kręgosłupa i licznymi wadami wrodzonymi. Uśmiecha się do życia, bo jej syn też jest szczęśliwy – mimo choroby. Napisała poradnik dla rodziców dzieci niepełnosprawnych i upośledzonych. Dziś fragment o ADHD.
Powstał plan, by w kilka lat osłabić jego siłę rażenia co najmniej o połowę. O niezbędnej edukacji i profilaktyce mówi prof. dr hab. Antonina Ostrowska, która zasiada w Radzie Programowej Polskiej Koalicji na Rzecz Walki z Rakiem Szyjki Macicy.
Istnieje inteligencja emocjonalna, powinna też istnieć… dietetyczna. Bo sztuką odchudzania nie jest samo schudnięcie. Sztuką jest utrzymanie wagi. A to wymaga czegoś skuteczniejszego niż „dieta-cud”. Mądrego podejścia do jedzenia.
Spadek wagi to wyzwanie dla całego organizmu. Żeby cieszyć się pięknym efektem odchudzania, nie wolno zapominać o skórze. Ona też się zmieniła.
Jeśli chcesz przejść przez życie suchą… ręką, przeczytaj ten tekst. Problem spoconych dłoni przeszkadza nie tylko mężczyznom, ale i coraz większej liczbie kobiet. A wszystko przez stres i choroby. Dobra wiadomość: są na to skuteczne sposoby.
Suplementy – kto wie, z czym się to je? A właściwie nie je, bo są one elementem diety. Rozwikłajmy zagadkę: jaka jest rola suplementacji podczas terapii odchudzającej?
Z boku widać lepiejAgnieszka Wagner. Nie ma jej na plotkarskich portalach... posted on 18/02/2012 
Co powinna mieć w szafie …Opracowaliśmy bazę 15 ubrań i dodatków, z których... posted on 07/01/2012 
Ostre cięcie… latDobra fryzura potrafi więcej niż niejeden zabieg... posted on 26/11/2011 
