A pan doku0105d? Do SPA!

ONI też chcą dobrze wyglądać i czuć się atrakcyjnie. Około 60% Polaków uważa, że zaniedbany mężczyzna jest po prostu niemęski. Co jednak zrobić, gdy skóra jest sucha i podrażniona po goleniu, czasu na relaks brakuje, a schludny wygląd wydaje się niedoścignionym marzeniem? Czego facet może szukać w SPA i czy warto go zachęcać, by się tam wybrał?

ID-10097539_2.jpg
Foto. stockimages / freedigitalphotos.net

 Jeszcze do niedawna prawdziwy mężczyzna musiał „pachnieć” potem, piwem i koniem. Ręce musiały być zgrabiałe od szabli lub ciężkiej roboty, a na obowiązkowych wąsach musiała osadzać się piwna piana. Na szczęście ten typ amanta przeszedł już do historii, a współcześni panowie z coraz większym zainteresowaniem zaczęli spoglądać w stronę kolorowych żurnali.

 

Chyba nikt już nie wstydzi się przyznać do tego, że dba o kondycję lub skorzystał z porad dietetyka. Wieczorny jogging, nordic walking lub wypad na basen również nikogo nie dziwią, a zdrowy styl życia stał się synonimem mężczyzny nowoczesnego. Co ciekawe, panowie nie tylko zaczęli dbać o siebie sami, ale również z wielkim zainteresowaniem rozpoczęli obleganie salonów urody. Według badań TNS Pentor w 2009 r. stanowili oni około 20-30% klientów takich gabinetów. Doświadczenia specjalistów potwierdzają te statystyki.

 

Facet przed lustrem?

Nie da się ukryć, że panowie stali się bardziej świadomi swoich potrzeb. Chociaż wciąż jeszcze gubią się w mnogości specyfików do pielęgnacji ciała, to jednak coraz chętniej po nie sięgają i przyswajają sobie life-style’owe nowinki. Stało się jasne, że muskularna sylwetka i świetna kondycja na niewiele się zdadzą, gdy skóra pozostanie sucha i zniszczona, a włosy będą się łamać i rozdwajać.

– Jak wynika z moich obserwacji, coraz więcej mężczyzn zaczyna przykładać uwagę nie tyle do samego wyglądu, co do dobrego samopoczucia, które się z nim wiąże. To dlatego wielu panów, decydując się na wizytę w SPA lub salonie odnowy biologicznej, wybiera masaże lub zabiegi nawilżające skórę – przyznaje Wojciech Wolski, fizjoterapeuta i manager z Instytutu Wellness & SPA Terma Bania w Białce Tatrzańskiej.

 

Masaż dobry na wszystko

Ze słów terapeuty wynika, że masaże mają pozytywny wpływ na układ krwionośny i układ nerwowy. Masaż pozwala rozluźnić mięśnie, potrafi zmniejszyć ból mięśni i stawów – będący efektem przemęczenia lub urazów.

– Dobrze wykonany masaż klasyczny zapewnia relaks, o którym marzymy, kończąc ciężki tydzień pracy. Jego główny cel to odprężenie. Masaż sportowy to masaż dla twardzieli. Ten rodzaj zabiegu wykonuje się bardzo energicznie, a techniki, które są stosowane podczas sesji, charakteryzuje ponadprzeciętny efekt końcowy. Zapewniają one bardzo głęboką regenerację i odżywienie mięśni szczególnie zaangażowanych w wysiłek fizyczny. Dedykowany jest on również panom, którzy „troszkę przecenili swoje możliwości” i aktualnie cierpią, z powodu popularnych „zakwasów” – tłumaczy Wojciech Wolski.

Wszystkim mężczyznom, którzy większą część swojego dnia pracy spędzają przed monitorem komputera, specjaliści polecają masaż leczniczy kręgosłupa. Specjalne techniki powodują zwiększenie przepływu krwi przez najbardziej obolałe mięśnie i ścięgna. W ten sposób newralgiczne punkty zostają doskonale odżywione.

 

Nawilżenie na starzenie

Sport, dieta i odpowiedni dobór środków do pielęgnacji ciała sprawiają, że ciało nie starzeje się tak szybko. To właśnie dlatego warto pamiętać o regularnym nawilżaniu cery. Mimo że panowie stronią od kremów i wszelakich odżywek do skóry, instytuty SPA zachęcają do wypróbowania ich „męskiej” oferty.

– Propozycje pielęgnacyjne dla mężczyzn dotyczą głównie skóry twarzy, która podrażniana jest najczęściej. Codzienne golenie wysusza cerę, dlatego też warto pomyśleć o zastosowaniu zabiegów z wykorzystaniem olejków eterycznych o działaniu wygładzającym i relaksującym – tłumaczy Wojciech Wolski.

Witamina E gwarantuje skórze młody i zdrowy wygląd, nawilża ją i regeneruje oraz dodatkowo chroni.

W polskich SPA zabiegi witaminizujące dla panów to coraz chętniej kupowana usługa. I bardzo nas to cieszy!

Ona w akcji

Ona i Zdrowie

Diety białkowe – czym się różnią i czy są skuteczne?

Diety proteinowe działają bardzo szybko – spadek wagi następuje już po kilku dniach. Osoby, które zdecydowały się na dietę tego typu twierdzą, że najadają si [ ... ]

ZdrowieWięcej...
Probiotyki na zdrowie.

Mikroflora jelitowa to mikroorganizmy zasiedlające nasz przewód pokarmowy. Jest ich w sumie aż 1014 komórek i jest ich około 10-krotnie więcej niż liczba wszystki [ ... ]

ZdrowieWięcej...
Pyszne smoothie w kilka sekund? To proste!

Blender koktajlowy Princess Smoothie Maker to proste w obsłudze i praktyczne urządzenie, które pomoże przygotować pyszny sok czy koktajl – od wyboru do koloru! Man [ ... ]

ZdrowieWięcej...

Ona w kulturze

„Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu”

Złe samopoczucie, ciągłe bóle brzucha, infekcje. Dotyka to bardzo wielu osób. Często przyczyną tych dolegliwości może być nietolerancja pokarmowa. Warto zadbać o [ ... ]

KulturaWięcej...
Jesteś tym, co jesz! Pyszna zmiana z Agatą Młynarską

„Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu” to fachowy przewodnik po zawiłym świecie odżywiania, który ukazała się 19 listopada nakładem Wydawnictwa Burda Ksi [ ... ]

KulturaWięcej...
Moja pyszna zmiana!

To dla mnie wyjątkowy dzień. Na półkach księgarni w całej Polsce pojawiła się książka „Pyszna zmiana, czyli moje życie bez glutenu” napisana przeze mnie we w [ ... ]

KulturaWięcej...